Dia 1 Dezembro 2020
Fiquei 15h sem fumar. Durante essas 15h senti ansiedade e a temperatura do meu corpo a descer. Senti para o final o nariz a escorrer água. Durante essas 15h lancei-me na comida e comi de forma compulsiva até ficar mal disposta. Voltei a fumar. Voltei a não dormir bem.